健康仕掛人の矢野剛敏です。自分の身体は自分で治す!健康は自分で作っていく!をテーマに毎日活動しています。KUBIRE会員の皆さんに聞くと肩こりや頭痛の症状を訴える人がたくさんいらっしゃいます。
どこに行っても良くならないのよね~。
でも、簡単な方法でその症状!改善させますから一か月間!動画を参考にして毎日やってみてください。
まずは動画をご覧ください。
首を整える?整体行ったりカイロプラクティックに通ってみたりしていませんか?交通事故などの大きな力で痛めたのではなければ、そのほとんどは自分で改善する事が出来るのです!
頭痛や肩こり、めまいや自律神経の異常からくる不定愁訴などに効果的なので、ぜひやってみてくださいね(^O^)/
まずは動画をご覧ください。
脳からの指令は必ず首を通ります。この時、首の骨の並びが歪んでいると脳からの指令がうまく体に伝わらずに、色々な不調が起きてしまうのです。
なかなか良くならないその下半身の症状。例えば坐骨神経痛なども実は首からきていることも多いんですよ( ゚Д゚)
そしてその首が整っていないために、片足立ちで立つときのバランスもとれなかったりするので、今日のエクササイズをやってからもう一回、片足立ちしてみてくださいね♪
<活動内容>
柔道整復師としての経験や知識を活かして、体操やセルフ整体、健康づくりのための勉強会を2000人以上の女性会員に向けて毎日展開中。合言葉は自分の身体は自分で治す「健康自主自律」。
<所属>
一般社団法人KUBIRE